흐르는 강물처럼

멀미에 좋은 나만의 방법

저는 어릴 때 부터 여행을 정말 좋아했습니다.. 그러나 아쉽게도.. 멀미에 항상 약했기

때문에.. 버스를 타고 멀리갈 때마다.. 그 여행이 즐거움이 아니라.. 또 다시 멀미나올까봐.. 항상

부담을 가지게 되니..

여행초반부터.. 긴장되서.. 여행자체를 즐길수가 없더라구요.. 아직도 그런 영향으로 인해서..

멀리 어디를 가야 될 때.. 버스를 타지 못하고.. 항상 기차를 타게 됩니다..

그러나.. 버스는 타지 못하더라도.. 자가용은 생활속에서 쉽게 타게 되잔아요.. 그래도 다행인건

자가용이 버스보다는 멀미가 훨씬 덜한거 같더라구요.. 그래도 저는 나름대로 긴장할 수 밖에 없기 때문에..

저 나름대로.. 몸소 체험하면서.. 멀미에 좋은 방법을 터득하게 되었습니다..

일단.. 출발하기 전에.. 배가 부르지도 않고.. 고프지도 않는 적당하게 유지하는게 좋고.. 음식도 출발하기 전

1시간 이내는 먹지 않는게 좋더라구요.. 옷은 너무 쪼여입지 말고.. 조금은 느슨하게 입는게 도움이 되고,..

그리고.. 꼬불꼬불 산길을 갈 때.. 특히 멀미증세가 심해시는데..

이 때는.. 항상 시선을 먼곳을 유지하는게 좋습니다.. 그리고 만약 버스를 타게 되면.. 저는 되도록 앞쪽에

앉는게 왠지 마음이 편해져서인지.. 멀미증세도 크게 느껴지지 않더라구요..